Ons doel
Tegenwoordig zijn er talloze psychische aandoeningen. Om deze reden hebben we besloten om een specifiek onderwerp te behandelen met betrekking tot geestelijke gezondheid dat een van de meest vertegenwoordigde is in de huidige samenleving. Weten ervan kan zelfs nuttig zijn voor mensen die er niet al te veel last van hebben. We hebben het over sociale angst en sociale angsten in het algemeen. Deze verwijzen naar de angst om permanent geobserveerd en beoordeeld te worden door anderen. Velen bestempelen dit gedrag ook als verlegenheid of angst voor sociale interacties. Typische symptomen van sociale angst zijn onder meer beven, nervositeit, zweten, stotteren, paniekaanvallen en meer. Dat is natuurlijk maar een korte uitleg. Het bevat veel meer dan alleen dat.
Omdat dit onderwerp zo diepgaand is en velen raakt, hebben we besloten een boek te maken. Persoonlijke ontwikkeling en zelfverbetering zijn een groot deel van ieders leven. Dit boek is gebaseerd op actuele onderzoeken, meningen van experts, inspiratie uit andere boeken en persoonlijke ervaringen. Behalve dat het een informatief boek is waarin sociale angst wordt uitgelegd, is het belangrijkste doel van de gids om deze angsten te overwinnen. Om deze reden is het veel meer een "programma" of "gids". Naast veel gemakkelijk te begrijpen uitleg, biedt het boek tips & tricks en specifieke taken om je angst te overwinnen. Het is onze missie om je te leren hoe je je sociale angsten kunt overwinnen met behulp van zelfvertrouwen, zelfbewustzijn en eigenliefde. We willen dat je zo snel mogelijk vrij kunt leven.
