Gegevens

Geschreven door: becominghero.com

Categorie: Artikelen

Gepubliceerd: 06 juli 2022

Fix your habits, then fix your social fears

Over deze gids
Bij Psychologyandmore zijn we een jong team dat zich toelegt op vraagstukken op het gebied van geestelijke gezondheid. Hoogstwaarschijnlijk kent u ons van sociale media onder de naam @psycholgyandmore.

Steeds meer mensen hebben last van mentale stress en het is nog steeds een taboe in de huidige samenleving. Daarom hebben we het tot onze specifieke missie gemaakt om het praten over psychische problemen te normaliseren. Het is voor ons veelzeggend dat psychische problemen op dezelfde manier worden ervaren als b.v. een blessure in de sport. Omdat ze in feite erg op elkaar lijken. Het is ons doel om iedereen via sociale media voor te lichten over deze controversiële kwestie.

Via verschillende sociale-mediaplatforms hebben we miljoenen mensen kunnen bereiken en hen voorlichten over psychologie en geestelijke gezondheid. We hebben met succes geholpen bij het oplossen van veel mentale problemen, zoals sociale angst, overdenken, specifieke fobieën, paniekstoornissen en andere algemene psychische aandoeningen.

Nooit hadden we ooit zo'n ongelooflijke reactie van onze gemeenschap kunnen bedenken. We beschouwen dit als een grote zegen.

Omdat sociale media erg snel gaan en de mogelijkheden om content te delen beperkt zijn, hebben we besloten de volgende stap te zetten en een nieuw project te starten.

Ons doel
Tegenwoordig zijn er talloze psychische aandoeningen. Om deze reden hebben we besloten om een ​​specifiek onderwerp te behandelen met betrekking tot geestelijke gezondheid dat een van de meest vertegenwoordigde is in de huidige samenleving. Weten ervan kan zelfs nuttig zijn voor mensen die er niet al te veel last van hebben. We hebben het over sociale angst en sociale angsten in het algemeen. Deze verwijzen naar de angst om permanent geobserveerd en beoordeeld te worden door anderen. Velen bestempelen dit gedrag ook als verlegenheid of angst voor sociale interacties. Typische symptomen van sociale angst zijn onder meer beven, nervositeit, zweten, stotteren, paniekaanvallen en meer. Dat is natuurlijk maar een korte uitleg. Het bevat veel meer dan alleen dat.

Omdat dit onderwerp zo diepgaand is en velen raakt, hebben we besloten een boek te maken. Persoonlijke ontwikkeling en zelfverbetering zijn een groot deel van ieders leven. Dit boek is gebaseerd op actuele onderzoeken, meningen van experts, inspiratie uit andere boeken en persoonlijke ervaringen. Behalve dat het een informatief boek is waarin sociale angst wordt uitgelegd, is het belangrijkste doel van de gids om deze angsten te overwinnen. Om deze reden is het veel meer een "programma" of "gids". Naast veel gemakkelijk te begrijpen uitleg, biedt het boek tips & tricks en specifieke taken om je angst te overwinnen. Het is onze missie om je te leren hoe je je sociale angsten kunt overwinnen met behulp van zelfvertrouwen, zelfbewustzijn en eigenliefde. We willen dat je zo snel mogelijk vrij kunt leven.

Mijn persoonlijke verhaal

Voor mij persoonlijk, als auteur en CEO van Psychologyandmore, is dit een echt hartproject, ik leed aan deze sociale angst en heb me teruggetrokken uit sociale interacties met iedereen behalve mijn allerbeste vrienden. Op dat moment dacht ik niet dat het mogelijk was, maar ik was inderdaad in staat om deze angsten te overwinnen.

Nu heeft geen van hen meer invloed op mijn leven en schuw ik sociaal contact niet. Integendeel, ik ben er zelfs dol op. Ik benader mensen actief. En aangezien ik dit heb kunnen bereiken, wil ik dit succes graag met u delen.

Terugkijkend was het niet eens zo moeilijk als ik eerder had gedacht. Natuurlijk, het is makkelijker gezegd dan gedaan. Maar geloof me, het kan.

Aangezien we al een groot aantal mensen hebben geholpen met onze inhoud op sociale media en met dit boek, hopen we dat jij de volgende in de rij bent. Maar houd er rekening mee dat ons boek niet al uw problemen vanzelf zal oplossen. Het zal je alleen begeleiden met effectieve oefeningen en nog veel meer. Je moet de intrinsieke motivatie hebben om de volgende stap te zetten. Dat kan niemand je geven. Begin vandaag nog als je klaar bent om je leven te veranderen! Wij geloven in jou.

Na het doornemen van onze gids, zal je je zelfverzekerder voelen, stoppen met overdenken en een zeer hoog niveau van zelfbewustzijn hebben.

Wat kan je verwachten?

De engelstalige gids met de volgende onderwerpen:

• Fundamental explanations and definitions about the topic
• Detailed exercises that teachers you how to overcome social fears with the help of self-love, self-awareness, and self-confidence
• Tips and Tricks for Dealing with social fears in your everyday life
• A daily routine that includes every exercise and tricks
• Meditation Plan
• Strength training plan
• Bonus exercise
• Tips for raising a self-confident child

Hoe kom ik aan de digitale gids?
Na bestelling van de gids ontvang je per mail een link om de pdf te downloaden. Dan kun je direct aan de slag.

Op welke apparaten kan ik het lezen?
Je kunt het lezen op bijna elk digitaal apparaat - pc, smartphone, tablet, EBook-Reader

Gegevens

Geschreven door: Guiselaine Capella

Categorie: Artikelen

Gepubliceerd: 25 juni 2022

Guiselaine Capella zet hier helder uiteen hoe je gebruik kan maken van het STAPbudget. Dit als persoon, nederlands ingezetene, maar ook hoe je als ondernemer het STAPbudget kunt inzetten voor jouw cursisten. Samengevat, een hele goede overheidsregeling waar iedereen beter van wordt.

Guiselaine legt uit: "Als ondernemer heb ik ieder jaar een budget voor seminars,
netwerkbijeenkomsten en cursussen. Hiermee houd ik mijn kennis op peil en netwerk ik. Dit jaar heb ik 1.000 euro extra te besteden aan scholing door het Stapbudget."

Het stapbudget vervangt

Het Stapbudget geldt sinds dit jaar en is voor iedereen! Het Stapbudget vervangt de fiscale aftrekpost Scholing op de inkomstenbelasting. Iedereen, behalve
ondernemers konden deze aftrekpost gebruiken. Het Stapbudget is een vooruitgang, want iedereen tussen de 18 jaar en de AOW-leeftijd met een uitkering (WAO/WIA, WAJONG, WW, etc), ondernemers en werknemers kunnen één keer per jaar gebruik maken van de 1.000 euro scholingsbudget via het UWV. Stap in het Stapbudget staat voor STimulering Arbeidsmarkt Positie.

Voorbeeld 1: De Big Data cursuskost ongeveer 600 euro. De 600 euro wordt naar de opleider overgemaakt door UWV en de cursist kan starten. Het Stapbudget is zo in zijn geheel voor dit jaar verbruikt voor deze Nederlander.

---

Het STAPbudget

Met dit scholingsbudget kan iedere Nederlander zijn of haar kennis op peilhouden en/of omscholen. Ook coaching kan met het Stapbudget betaald worden. Ieder jaar is er per Nederlander maximaal 1.000 euro beschikbaar voor cursus, training, opleiding of coaching.

Voorbeeld 2: Een coachingstrajectbij een coach op het Stapbudgetcoachingslijstkost ongeveer 1.500 euro. De 1.000 euro wordt naar de coach overgemaakt en diegene die gebruikt maakt van de coach moet dan nog ongeveer 500 euro betalen aan de coach. De coach moet zelf het factuur sturen voor de resterende 500 euro. Het Stapbudget is dan geheel verbruikt voor dit jaar voor deze Nederlander.

Aanvragen van het STAPbudget

Dit jaar heeft men nog drie keer de mogelijkheid om gebruik te maken van het Stapbudget, namelijk op:

• 1 juli tot en met 31 augustus 2022
• 1 september tot en met 31 oktober 2022
• 1 november tot en met 31 december 2022.

Lukt de aanvraag niet in de periode van 1 juli dan mag er opnieuw een aanvraag ingediend worden in een van de volgende periode in 2022. Mocht het Stapbudget
niet toegekend worden dan mag de opleider geen factuur aan de cursist sturen.

Ondernemers met een eigen cursus

Ondernemers met een eigen cursus, training, opleiding of coaching kunnen hun cursus opgeven voor het Stapbudget-opleidingslijst en/of -coachingslijst. Hier zijn wel voorwaarden aan verbonden. UWV heeft hiervoor een portaal met uitleg hoe een cursus op te nemen in het Stapbudgettraject. In ieder geval moet de ondernemer die zijn of haar cursus en/of coachingstrajectin het Stapbudgettraject wil hebben de volgende stappen doorlopen:

1. E-Herkenning aanvragen
2. Aansluiten bij DUO via het scholingsregister(Opleider erkend door ministerie van OCW, NRTO-keurmerk, NLFQ-kwalificatie, CEDEO, CIPION- erkenning, Opleider is erkent door sector-of brancheorganisatie)
3. Het scholingsaanbod registeren
4. Financieel aansluiten bij het door UWV goedgekeurde administratiesysteem
5. Het Stap-aanmeldingsbewijs verkrijgen
6. Een KvK-registratie hebben
7. Bewijs van deelname aan het register
8. Iedere cursus die een opleider aan wil bieden in het scholingsregister dient apart geregisterd te worden.

Voorbeeld 3: Schrijft de cursist zich in voor eerstkomende periode van 1 juli en wordt de aanvraag goedgekeurd dan moet de scholing vanuit de opleider voor deze cursist voor eind november 2022 starten.

Kosten scholingsactiviteit

De volgende kosten kunnen meegenomen worden in het bepalen van het cursusgeld voor het Stapbudget:

• Les-, cursus-, of examengeld (Bij opleidingen geldt dat men ieder jaar opnieuw 1000 euro voor dezelfde opleiding aanvragen, let op de kleine letters)
• Leermiddelen of beschermingsmiddelen indien nodig voor de cursus
• Kosten voor het EVC-procedure om toegelaten te worden op het Stapbudgetlijst (Vanaf 2023 verplicht)
• Btw als men btw-plichtig is.

De opleider ontvangt een inkooporder voor alle deelnemers als voorschot. Pas als een deelnemer voor 80 procent heeft deelgenomen aan de cursus en een bewijs van deelname heeft verworven wordt het voorschot omgezet in een definitieve betaling. Het is de verantwoordelijkheid van de opleider om deze aan te leveren bij UWV.

Voor meer informatie en inspiratie:

Guiselaine Capella
Storytelling with data

Twitter: @Guiselaine
E-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Mobiel: 0628957308 (SMS)
Website: Databeet & Guiselaine

KvKnr: 60603542, eenmanszaak
BTWnr: NL002118851B32
Per 1 Juli 2022 Postadres: St.Jacobsstraat 123 -135, 3511 BP Utrecht

Gegevens

Geschreven door: Webmaster

Categorie: Artikelen

Gepubliceerd: 15 februari 2022

De DJ Vinyl Show is in alle opzichten uniek.

Door het draaien vanaf 33/45-toeren vinyl, ruime collectie hits van toentertijd, de muziek opbouw en ‘flow’ die ontstaat door interactie met het publiek. Grote variatie aan stijlen mogelijk en hierdoor is geen feest hetzelfde: van foute disco tot obscure cult, van hardrock tot Motown, van new wave tot reggae, happy hardcore tot hits van nu. High end geluid en licht inclusief separate lichtman waardoor DJ Vinyl zich voor de volle 100% kan richten op het publiek en muziek flow. Last but not least de professionaliteit, energie en enthousiasme van de dj en crew om er een feest van te maken. Voor ons is het geen werk maar een feestelijke uitlaatklep weg van de dagelijkse werk sleur.

DJ Vinyl is reeds decennia een bekend begrip in de Dance Classics drive in show scene.

Hij laat u gemakkelijk de jaren 60, 70 en 80 weer herbeleven. Zijn optredens resulteren gegarandeerd in een groot feest met diverse hoogtepunten. Ervaar hoe DJ Rolf er echt alles aan doet om van het feest een daverend succes te maken waarover u en uw gasten nog lang zullen napraten.

Grote collectie Vinyl en Videoclips

Naast de grote collectie vinyl, beschikken wij ook over 4.000 videoclips uit de jaren 60,70, 80 en 90. Voor een nog grotere beleving kunnen wij ook alle hits laten zien op onze schermen van 60”of 100”. Ook inprikken op bestaande schermen op locatie is voor ons geen probleem. Wij bieden de Vinyl show aan in een combinatie met Videoclips, of als Videoclipshow. Aan u de keuze.

Vooraf nemen wij het feest met u door over de muzikale voorkeur, de locatie en overige zaken waar wij rekening mee dienen te houden. Wij leveren maatwerk volledig afgestemd op uw wensen en behoeften.

Uw gasten zijn bij ons in vertrouwde handen

het is vanzelfsprekend dat de DJ / VJ tijdens het feest inspeelt op de diverse verzoekjes. Van de ruim 8.000 singles, 250 lange versie 12-inches en 700 lp’s neemt hij een ruime selectie mee van circa 1.500 titels en eventueel 4.000 videoclips.

De uitgebreide vinyl en video collectie in combinatie met een zeer ervaren DJ en VJ, high-end A-merk geluidsapparatuur en lichtshow, zorgt voor een onvergetelijke jaren 60, 70, 80 en 90 show.

Gegevens

Geschreven door: Webmaster

Categorie: Artikelen

Gepubliceerd: 10 februari 2022

Met ingang van de Februari 2022 editie zullen hier de belangrijkste artikelen worden gepubliceerd.